整腸剤の定番として知られる新ビオフェルミンS錠。ヒト由来のビフィズス菌と2種類の乳酸菌を配合した指定医薬部外品で、小腸から大腸まで幅広く腸内環境を整えます。
「まず何から試せばいいか分からない」というときに選びやすい、シンプルな設計。特徴と使い方、他タイプとの違いを薬剤師の視点で整理します。
- ヒト由来の菌なので腸に定着しやすい設計
- 小腸にすみつく2種の乳酸菌と大腸にすみつくビフィズス菌
- 効能は整腸（便通を整える）、便秘、腹部膨満感、軟便
- 食後に服用（1回量は年齢により異なります）
- 指定医薬部外品で手に取りやすい
新ビオフェルミンS錠の基本情報
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「ヒト由来」であることの意味
乳酸菌にはさまざまな種類があり、由来もヨーグルトなどの食品由来から動物由来までさまざまです。新ビオフェルミンSは健康な人の腸内にすむ菌を研究して製剤化したもので、人の腸と相性がよく定着しやすいとされています。
また、腸のどこで働くかも設計されています。小腸にすみつく2種の乳酸菌と、大腸にすみつくビフィズス菌が生きたまま腸まで届くことで、小腸から大腸まで幅広く腸内環境にアプローチします。
便秘にも軟便にも使える理由
効能に「便秘」と「軟便」が並んでいることを不思議に思うかもしれません。整腸剤は下剤のように腸を刺激するのではなく、腸内細菌のバランスを整えて本来のはたらきに近づける薬だからです。そのため、便が硬いときも緩いときも使えます。
ただし、強い便秘をすぐに解消したい場合には力不足です。その場合は酸化マグネシウムなどの便秘薬が選択肢になります。整腸剤は体質づくりの薬と捉えると使い方を誤りません。
- まず定番の整腸剤から試したい
- 便秘と軟便を繰り返す
- 家族で使える常備薬にしたい
- おなかの調子を整える習慣をつくりたい
- 今すぐ便を出したい強い便秘 → 便秘薬
- 抗菌薬（抗生物質）服用中の下痢 → 酪酸菌系も選択肢
- 発熱・血便をともなう下痢 → 受診を
- 1か月続けても変化がない → 別タイプへ切り替え
上手に使うコツ
腸内環境はゆっくり変わります。症状が出たときだけでなく、一定期間続けて様子をみてください。
食品でも菌は摂れますが、整腸剤は菌の種類と量が製剤として設計されています。症状の改善が目的なら整腸剤、日々の習慣としては食品、と使い分けると無理がありません。
抗菌薬（抗生物質）は腸内の菌にも影響します。抗菌薬の服用中や服用後の下痢では、胃酸や抗菌薬の影響を受けにくい酪酸菌（宮入菌）系の製品が選ばれることもあります。医療機関から薬が出ている場合は、飲み合わせを薬剤師にご相談ください。
発熱をともなう下痢、血便、激しい腹痛、体重が減ってきた、便通の異常が続くといった場合は、市販薬で様子を見ずに消化器内科を受診してください。
よくある質問
A. 腸内環境の変化には個人差があります。目安として1か月ほど続けて変化がなければ、菌の種類が違う整腸剤に切り替えてみるのも一つの方法です。
A. 整腸剤は腸を刺激するのではなく、腸内細菌のバランスを整える薬だからです。ただし強い便秘をすぐ解消する用途には向きません。
A. 主成分の菌が違います。新ビオフェルミンSは乳酸菌・ビフィズス菌、ミヤBMは酪酸菌（宮入菌）です。詳しくは「ビオフェルミンとミヤBMの違い」で解説しています。
まとめ
新ビオフェルミンS錠は、ヒト由来の3種の菌で小腸から大腸まで整えるシンプルな整腸剤です。まず定番から試したい人、便秘と軟便を繰り返す人に向きます。強い便秘には便秘薬、抗菌薬がらみの下痢には酪酸菌系という使い分けを覚えておくと迷いません。